Constância e resultado!

✓Questionário de  saúde: Você terá acesso a uma anamnese onde irá preencher informações sobre seu dia a dia, saúde, experiência com treino e objetivos.
✓Avaliação antropométrica e postural: Alunos da Moviment's terão direito a avaliação antropométrica e postural a cada 8 semanas. Os alunos que não são da Moviment's terão suas avaliações por meio de fotos e vídeos a cada 8 semanas.
✓ Treinos e resultados: O treino ficará disponível através de um aplicativo, que será enviado por um link através do whatsapp. O aplicativo mostra vídeos de execução dos exercícios e todos os dados fornecidos na avaliação e anamnese.
✓ Acompanhamento da evolução: diáriamente através do whatsapp.